Kurse, Workshops & mehr

entspannen – zentrieren – Kraft tanken

Deine Unterstützung zum Abbau von Stress,
zur Entspannung und zur inneren Balance.

Kurse, Workshops & mehr

Meine Kurse

Meine Kurse richten sich an dich, wenn du Entspannung und Zentrierung wünschst.
Intuitiv und immer wieder neu gestalte ich meine Stunden.
Lass dich überraschen!

Yoga Balance Kurs

Yoga-Balance

Deine bewegte
Entspannung

Jeden Donnerstag
von 19.00 – 20.15 Uhr in Esens
Bewegte Entspannung zur Zentrierung, Harmonisierung und Dehnung des Körpers.
Erfahre mehr!
Zentriert in Balance Kurs

Zentriert in Balance

Deine ganzheitliche
Body-Mind-Entspannung

Jeden Montag
von 18.30 – 19.45 Uhr in Esens
Die Kombination aus stiller und bewegter Entspannung verschafft dir eine perfekte Aus-Zeit für dich.
Erfahre mehr!
Me-Time Stunde

Me-Time-Stunde

60 Minuten pure Entspannung für dich!

Gönne dir eine Me-Time Stunde für dich, in der du durch eine Fantasiereise – nach Wahl mit oder ohne Klangbegleitung – einfach einmal abschalten und auftanken kannst. Wenn du magst, kannst du die Me-Time Stunde auch mit Familie, Freunden oder Bekannten zusammen durchführen.
Das ist was für mich!

Meine Workshops

Meine Workshops und Veranstaltungen richten sich an dich,
wenn du dich als sensibler Mensch besser kennenlernen und spüren möchtest.

Informatives und kleine Auszeiten aus dem Alltag führen dich zurück in deine Balance
und fördern dein Wohlbefinden.

Special-Events

Special-Events:
Chillout-Sessions
und mehr

Entspannungs-Events, Messen, Infoabende
in Esens umzu
Erfahre mehr!
Workshop Chakren

Workshop:
Harmonie
der Chakren

Lerne, wie dich die 7 Hauptchakren in deiner Balance unterstützen
in Esens am 21.09.2024
10.00 – 17.00 Uhr
(inkl. 1,00 Std. Pause)
Erfahre mehr!
Workshop Entdecke deine innere Ruhe

Workshop:
Entdecke deine
innere Ruhe

Erfahre die perfekte Entspannungs-
methode für dich
in Esens am 05.10.2024
11.00 – 16.30 Uhr
(inkl. 0,50 Std. Pause)
erfahre mehr!

Du möchtest auf dem Laufenden bleiben?

In meinem monatlichen Balance-Letter, den du jeden ersten Montag im Monat erhältst, informiere ich dich auch über neue Angebote und neue Workshops.

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